140 किलो के लड़के ने घटाया 62 किलो वज़न, बताया वेट लॉस का 'नंबर 1 सीक्रेट'

मुंबई के एक लड़के ने अपना वज़न 140 किलोग्राम से घटाकर 78 किलोग्राम कर लिया है। उसने बताया कि वज़न कम करने के लिए सबसे अहम चीज है कम कैलोरी वाली डाइट लेना। उसने कहा, "आपको वज़न उठाने और कार्डियो करने की ज़रूरत नहीं है, अगर आप कम कैलोरी वाली डाइट लेंगे तो वज़न कम होने लगेगा।"