अत्यधिक स्क्रीन टाइम बच्चों के स्वास्थ्य पर क्या-क्या प्रभाव डालता है?

अत्यधिक स्क्रीन टाइम का बच्चों के विकास और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे उनमें ओवर-ईटिंग की आदत लगने की आशंका होती है और उनकी नींद प्रभावित होती है। ऑस्ट्रेलियाई दिशानिर्देश के मुताबिक, 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों का स्क्रीन टाइम 0 जबकि 2-5 साल के बच्चों का स्क्रीन टाइम 1 घंटा/दिन से अधिक नहीं होना चाहिए।