आईसीयू तक पहुंचा सकती है लौकी! न्यूट्रिशनिस्ट बोलीं- खाने से पहले करें 1 ज़रूरी टेस्ट

न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने लौकी खाने वालों को चेतावनी दी है कि अगर उन्हें सब्ज़ी/जूस कड़वी लगे तो तुरंत फेंकें। उन्होंने बताया, "खुद को प्रोटेक्ट करने के लिए लौकी बेहद टॉक्सिक केमिकल कुकुर्बिटासिन प्रोड्यूस करती है जिससे पेट दर्द, उल्टी, लो बीपी और ब्लीडिंग जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आईसीएमआर के मुताबिक, लौकी का स्वाद जांच कर ही इसे बनाएं।"