कुछ लोगों को कार या ट्रेन में ज़्यादा नींद क्यों आती है?

कई लोगों को कार या ट्रेन में ज़्यादा नींद आती है और डॉक्टर अपर्णा रामकृष्णन ने बताया है कि इसके कई कारण हो सकते हैं। चलती गाड़ी की लयबद्ध गति से लोगों को नींद जल्दी आती है। गाड़ी के अंदर लगातार होने वाली वाइट नॉइज़ भी उंघाई को बढ़ावा देती है। वहीं, कम कुदरती रोशनी भी इसका कारण होती है।