क्या लंबे समय तक RO का पानी पीने से शरीर में हो सकती है मिनरल्स की कमी?

कंसल्टेंट नेफ्रोलॉजिस्ट डॉक्टर निखिल भसीन के मुताबिक, RO पानी फिल्टर करते समय अशुद्धियों को हटाने के साथ-साथ कैल्शियम-मैग्नीशियम जैसे मिनरल्स भी कम कर देता है। बकौल WHO, बहुत कम TDS वाला पानी लंबे समय तक पीने से हृदय रोग-हड्डियों की कमज़ोरी का जोखिम हो सकता है। डॉ. भसीन ने बताया कि यह कमी संतुलित आहार से पूरी हो सकती है।

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