'पेनी मेथड' डेटिंग का टॉक्सिक चलन है जिसमें अफेयर की शुरूआत में कोई व्यक्ति अपने पार्टनर को बहुत प्यार और तोहफे देता है लेकिन फिर जानबूझकर उन्हें कम कर देता है। इसके बाद साथी कुछ समय तक प्यार कम करने के बाद चीज़ों को स्थिर रखने के लिए कभी-कभी ज़्यादा प्रयास दिखाता है। इससे रिश्ते में अस्थिरता आ जाती है।