खाना खाने के बावजूद कई बार तुरंत क्यों लगती है भूख?

गुरुग्राम में चीफ डायटीशियन पारुल यादव के अनुसार, खाना खाने के बावजूद कई बार तुरंत भूख लगने के कई कारण हैं। उन्होंने कहा, "खाने में प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा का न होना...कार्बोहाइड्रेट की मात्रा का बहुत अधिक होना...वसा और फाइबर की जगह जंक फूड खाना...जल्दी-जल्दी भोजन करना इसके कारण हैं। कई बार प्यास लगने पर...मस्तिष्क भूख का संकेत देता है।"