इंडिया टीवी की रिपोर्ट के अनुसार, हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि किशमिश का पानी खाली पेट पीने से गट हेल्थ इम्प्रूव होती है और हड्डियां मजबूत होती हैं। वहीं, विटामिन-सी युक्त किशमिश का पानी इम्युनिटी के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है। किशमिश का पानी पीने से डायबिटीज़ जैसी बीमारी को भी कंट्रोल किया जा सकता है।