ज़्यादा मात्रा में गर्म पानी पीने से हो सकती हैं क्या-क्या समस्याएं?

डॉक्टर पीयूष मिश्रा के मुताबिक, ज़्यादा मात्रा में गर्म पानी पीने से अनिद्रा की समस्या हो सकती है। बहुत ज़्यादा गर्म पानी पीने से पाचन तंत्र में कमज़ोरी, किडनी से लेकर लिवर जैसे अंगों पर असर और डिहाइड्रेशन की समस्या भी हो सकती है। गर्म पानी अगर पूरे दिन पीया जाए तो शरीर में मिनरल्स की कमी हो जाती है।