ज़ीरो कैलोरी होने के बावजूद डाइट कोक क्यों सामान्य कोक से ज़्यादा नुकसानदायक होती है?

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रायन फर्नांडो ने बताया है कि ज़ीरो शुगर और ज़ीरो कैलोरी होने के बावजूद डाइट कोक सामान्य कोक की तुलना में ज़्यादा नुकसानदायक होती है। उन्होंने बताया, "रिसर्च बताती है कि डाइट कोक में मौजूद केमिकल स्वीटनर्स गट माइक्रोबायम को प्रभावित करते हैं और दिमाग में शुगर असंतुलन पैदा करते हैं जिससे अधिक क्रेविंग होने लगती है।"