डॉक्टर ने बताए- दांतों में कीड़े लगने और कैविटीज़ से बचने के नैचुरल उपाय

डॉक्टर ऐंड एजुकेटर सलीम ज़ैदी ने बताया है कि दांतों में कीड़े लगने और कैविटीज़ से बचने के लिए रोज़ाना एक लौंग को मुंह में रखकर धीरे-धीरे चबाएं। उन्होंने बताया कि दांतों पर लौंग का तेल लगाएं, अमरूद के पत्ते खाएं, नीम के दातून का इस्तेमाल करें और तुलसी के पत्तों को उबालकर माउथ वॉश बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।