डॉक्टर ने बताए 12 ऐसे फल व सब्ज़ियों के नाम जिनमें होते हैं सबसे ज़्यादा कीटनाशक

अमेरिका में रहने वाले मशहूर हिमैटोलॉजिस्ट व ऑन्कोलॉजिस्ट डॉक्टर रवि गुप्ता ने 12 ऐसे फल व सब्ज़ियों के नाम बताए हैं जिनमें कीटनाशक के सबसे ज़्यादा अवशेष होते हैं। उन्होंने बताया, "आलू, ब्लूबेरीज़, ब्लैकबेरीज़, सेब, नाशपाती, नेक्टराइन्स, चेरीज़, पीच, अंगूर, केल/कोलार्ड व मस्टर्ड ग्रीन्स, स्ट्रॉबेरीज़ और पहले नंबर पर है पालक।" बकौल डॉक्टर, इन्हें अच्छे से धोकर इस्तेमाल करना चाहिए।