डॉक्टर ने बताए खांसी-ज़ुकाम को दूर करने के कारगर घरेलू नुस्खे

देश के जाने-माने डॉक्टर बिमल छाजेड़ ने खांसी-ज़ुकाम को दूर करने के लिए कुछ कारगर घरेलू नुस्खे बताए हैं। उन्होंने बताया कि ऐसी स्थित में दो चम्मच शहद गर्म पानी के साथ लेना चाहिए, अदरक की कुछ स्लाइस पानी में उबालकर पीना चाहिए, भाप लेना चाहिए, नमक पानी के गरारे करना चाहिए और गर्म पेय पदार्थ का सेवन करना चाहिए।