डॉक्टर ने बताया, डायबिटीज़ के मरीज़ों को किस समय खाना चाहिए आम

मैक्स हेल्थकेयर के एंडोक्रोनोलॉजी ऐंड डायबिटीज़ के चेयरमैन डॉक्टर अंबरीश मिथल के मुताबिक, डायबिटीज़ के मरीज़ रोज़ आम खा सकते हैं लेकिन उसे खाने के बाद मॉडरेशन/निगरानी करें। हेल्थ एक्सपर्ट डायबिटीज़ के मरीज़ों को दिन में आम खाने व सुबह खाली पेट न खाने की सलाह देते हैं। दिन के समय मेटाबॉलिज़्म तेज़ होता है जिससे शुगर हाई नहीं होता।