डॉक्टर ने बताया इन तरीकों से करें अपने इम्यून सिस्टम को बूस्ट ताकि न हो कैंसर

कैंसर स्पेशलिस्ट डॉक्टर तरंग कृष्णा ने बताया है इम्यून सिस्टम मज़बूत करने के लिए 6 लेटर्स 'MEDSRX' फॉलो करने से कैंसर नहीं होगा। उन्होंने बताया कि 'M' मतलब मेडिटेशन करना, 'E' मतलब व्यायाम/योग/जिम करना, 'D' मतलब अच्छा शाकाहारी खाना, 'S' मतलब पूरी नींद लेना, 'R' मतलब हेल्दी रिलेशनशिप और 'X' मतलब जो भी आपको करने में मज़ा आए वो करना।