डॉक्टर ने बताया ऑफिस में थोड़ी-थोड़ी देर पर कुछ खाने से शरीर पर क्या पड़ता है प्रभाव

'टीओआई' की एक रिपोर्ट में एचसीएल हेल्थकेयर के सीनियर मेडिकल डायरेक्टर डॉक्टर अमित कुमार गुप्ता ने बताया है कि ऑफिस में थोड़ी-थोड़ी देर पर कुछ खाने से ब्लड शुगर के लेवल कंट्रोल करने में मदद मिलती है। उन्होंने कहा कि कार्यस्थल पर न्यूट्रिशन के लिए एक संतुलित दृष्टिकोण दिल की बीमारियों का जोखिम कम करने में मददगार हो सकता है।