डायबिटीज़-2 के खतरे को बढ़ाता है कीटो डाइट में कम कार्बोहाइड्रेट वाला खाना: रिसर्च

मलेशिया के मोनाश विश्वविद्यालय में की गई एक रिसर्च में दावा किया गया है कि कम कार्बोहाइड्रेट वाली कीटो डाइट से टाइप-2 डायबिटीज़ का खतरा 20% तक बढ़ सकता है। रिसर्च के मुताबिक, कीटो डाइट में अधिकता में सेचुरेटेड फैट वाली चीज़ों का सेवन करने से वज़न बढ़ सकता है जिससे शरीर में इंसुलिन का स्तर भी बढ़ सकता है।