न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया, समोसे जैसे 15 स्नैक्स खाने के बाद कितनी देर टहलना है ज़रूरी

न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन के मुताबिक, स्नैक्स में 2 समोसे खाने के बाद उसे पचाने के लिए 1:37 घंटे, छोला भटूरे के बाद 3:19 घंटे, पिज़्ज़ा के बाद 2:15 घंटे व चाउमीन के बाद 1:53 घंटे टहलना चाहिए। 2 गुलाब जामुन के बाद 1:8 घंटे, चाट के बाद 2:48 घंटे, आइसक्रीम में 54 मिनट, बर्गर के बाद 2:27 घंटे टहलना चाहिए।