न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया अलग-अलग बीमारी वाले लोगों को सुबह खाली पेट कैसा पानी पीना चाहिए

न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन के अनुसार, सुबह खाली पेट सही पेय चुनना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। न्यूट्रिशनिस्ट लीमा के अनुसार, डायबिटीज़ में दालचीनी-मेथी-जीरा का पानी शुगर कंट्रोल करने में मदद करता है, थायरॉयड में ब्राजील नट-कलौंजी हार्मोन सपोर्ट देते हैं। मेथी-फ्लैक्ससीड बालों, केसर का पानी स्किन, सौंफ-चक्र फूल गैस और अंजीर-तिल वाला पानी कमज़ोरी में असरदार है।