फैट लॉस कोच ने बताईं 70 kg या अधिक वज़न वालों के लिए 10 एक्सरसाइज़, कहा- 7 दिन में दिखेगा अंतर

फैट लॉस-गट रिसेट कोच डेनियल ल्यू ने 70-किलोग्राम या उससे अधिक वज़न वालों को वज़न कम करने के लिए 10 एक्सरसाइज़ बताई हैं और कहा कि 7 दिनों में इससे अंतर दिखने लगेगा। इनमें हाई नी क्लैप, स्क्वॉट, हाई नी टैप, रो द बोट, साइड बेंड, पंच साइड-टू-साइड, साइड जैक, बट किकर, हाई नी और क्रॉस क्रंच शामिल हैं।