फिटनेस कोच ने बताया जवान दिखने के लिए वह खाते हैं कौनसे एंटी-एजिंग फूड्स

फिटनेस कोच डैन गो ने एंटी-एजिंग के लिए ऐसे फूड्स बताए हैं जिन्हें खाने से बायोलॉजिकल उम्र घटाई जा सकती है। उन्होंने कहा, "मेरी उम्र 45 साल है...लेकिन 35 साल का दिखता व महसूस करता हूं।" बकौल डैन, वह अंडे, कद्दू के बीज, अनार, ब्लूबेरीज़, अंगूर, बीन्स, ग्रीन टी, सैल्मन, चिया सीड्स, लहसुन और अखरोट का सेवन करते हैं।