बेहतर ब्रेन और नर्व हेल्थ के लिए डॉक्टर ने दी बस एक सलाह, कहा- नज़रअंदाज़ ना करें

न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका सहरावत ने दिमाग-नर्व की सेहत के लिए विटामिन B12 का स्तर बनाए रखने की सलाह दी और कहा कि इसे नज़रअंदाज़ ना करें। उन्होंने बताया, "B12 की कमी से याददाश्त कमज़ोर होना/झुनझुनी/सुन्नपन/संतुलन की समस्या और कमज़ोरी जैसे लक्षण हो सकते हैं...गंभीर स्थिति में चलने में परेशानी हो सकती है...कमी से नसों में करंट कंडक्ट नहीं होता है।"