मल का अलग-अलग शेप आपकी हेल्थ के बारे में क्या बताता है?

जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन और हेल्थलाइन के अनुसार, मल के छोटे-छोटे पत्थरों के टुकड़ों/कंचों के रूप में निकलना अधिक कब्ज़ और कैटरपिलर की तरह निकलना माइल्ड कब्ज़ होने का संकेत है। मल का सांप/हॉट डॉग जैसा निकलना चिंता की कोई बात नहीं है। लिक्विड फॉर्म में मल निकलना डायरिया और सॉफ्ट सर्व की तरह निकलना माइल्ड डायरिया का संकेत है।