यह मिथक है कि रक्तदान करने से बर्न होती है 500 कैलोरी: डॉक्टर

डॉक्टर कुणाल सूद के मुताबिक, रक्तदान करने से 500-650 कैलोरी बर्न होने की धारणा मिथक है। उन्होंने कहा, "रक्तदान करने पर शरीर को खोई हुई 2.5 ट्रिलियन लाल रक्त कोशिकाओं की पूर्ति करने की आवश्यकता होती है और इस प्रक्रिया को पूरा करने के दौरान ऊर्जा खर्च होती है।" बकौल डॉक्टर, रक्तदान से हार्ट डिज़ीज़ का खतरा कम होता है।