स्पर्श हॉस्पिटल के डॉक्टर अरविंद भटेजा ने लंच के बाद सुस्ती से बचने को लेकर बताया है कि इसके लिए लोगों को सिंपल कार्बोहाइड्रेट (जैसे कैंडी, शुगर और सोडा) के बजाय कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट (जैसे ब्राउन राइस और वाइल्ड राइस) लेने चाहिए। उन्होंने बताया कि लोगों को लंच के समय कम खाना खाने के साथ-साथ तरल पदार्थ ज़्यादा लेने चाहिए।