लगातार नॉर्थ इंडियन खाना खाने से बुढ़ापे में होता है सार्कोपेनिया: डाइटीशियन सोनिया

हेल्थ डाइटीशियन सोनिया नारंग ने एक पॉडकास्ट में बताया है कि लगातार नॉर्थ इंडियन खाना (रोटी, दाल, सब्ज़ी, चावल) आदि खाने से लोगों को बुढ़ापे तक सार्कोपेनिया (मांसपेशियों को नुकसान) हो जाता है। उन्होंने बताया कि डाइट शब्द ग्रीक के डायटा से आया है जिसका मतलब है आप ज़िंदगी कैसे जीते हैं, आपकी जीवन शैली क्या है।