सुबह अलार्म बजने से जागने वालों को हो सकता है हाई बीपी होने का खतरा: स्टडी

एक स्टडी में पता चला है कि सुबह अलार्म बजने से जागने वालों को हाई बीपी होने का खतरा हो सकता है। स्टडी के मुताबिक, अलार्म से जागने वालों का ब्लड प्रेशर सुबह अपने आप नींद से जागने वालों की तुलना में 74% अधिक था। बकौल स्टडी, 7 घंटे से कम नींद लेने वालों का ब्लड प्रेशर अधिक रहता है।