सावन में भूलकर भी नहीं खानी चाहिए कौनसी चीज़ें, जानें भोलेनाथ के प्रिय माह में खानपान के नियम

मान्यताओं के अनुसार, सावन का महीना सात्विक जीवन का प्रतीक है और इस दौरान प्याज़-लहसुन व मांसाहार जैसे तामसिक भोजन से परहेज़ करना चाहिए। माना जाता है कि इस महीने में दूध-दही के सेवन से भी बचना चाहिए। धार्मिक विद्वानों के मुताबिक, खानपान में परहेज़ का नियम केवल धार्मिक अनुशासन ही नहीं है बल्कि यह सेहत से भी जुड़ा है।