समय से पहले बूढ़ा बना सकता है नूडल्स व पेस्ट्री जैसे प्रोसेस्ड फूड का सेवन: रिपोर्ट

एनआईएच की रिपोर्ट के मुताबिक, नूडल्स, बर्गर व पेस्ट्री जैसे प्रोसेस्ड व अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड का अत्यधिक सेवन लोगों में एजिंग (समय से पहले बूढ़ा दिखना) का कारण बन सकती है। बकौल रिपोर्ट, अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड खाने से मोटापे का खतरा 55% बढ़ता है और स्लीप डिसऑर्डर का 41%, टाइप-2 डायबिटीज़ का 40% और डिप्रेशन का 20% खतरा रहता है।

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