सरकार ने बताए खाने के लिए आयरन से भरपूर 6 चीज़ों के नाम

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने पोषण माह (1-30 सितंबर) के तहत खाने के लिए आयरन से भरपूर चीज़ों के नाम बताए हैं। इनमें चौलाई के पत्ते, अंडे, किशमिश, लाल मांस, बंगाल चना और रागी शामिल हैं। सरकार ने कहा कि इस राष्ट्रीय पोषण माह से आयरन की कमी से जुड़े एनीमिया पर ध्यान देकर भारत को सुपोषित, साक्षर और सशक्त बनाएं।