75 पाउंड वज़न कम करने वाली महिला ने बताए AI प्रॉम्प्ट्स जिनसे वज़न घटाने में मिली मदद

75 पाउंड से ज़्यादा वज़न कम करने वालीं कंटेंट क्रिएटर कैसी ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में कुछ ChatGPT प्रॉम्प्ट्स बताए हैं जिनसे उन्हें वज़न कम करने में मदद मिली। उन्होंने बताया कि एआई से सबसे पहले अपना कैलोरी डेफिसिट कैलकुलेट करने के लिए कहें, मील प्लान बनवाएं, हफ्ते के लिए शेड्यूल प्लान करें और अपना वर्कआउट रूटीन बनाएं।