X और Instagram मेंटल हेल्थ के लिए हैं बेहद खतरनाक: स्टडी

ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के वेलबीइंग रिसर्च सेंटर की रिपोर्ट के अनुसार, इंस्टाग्राम और X पर एल्गोरिदम आधारित फीड और लगातार स्क्रॉलिंग से मेंटल हेल्थ पर नकारात्मक असर पड़ता है। इन प्लैटफॉर्म्स के इस्तेमाल से युवाओं में डिप्रेशन और तनाव बढ़ता है। इसके विपरीत, वॉट्सऐप और फेसबुक जैसे प्लेटफॉर्म, जो बातचीत और कनेक्शन बढ़ाते हैं मेंटल हेल्थ के लिए बेहतर पाए गए।