खाने के तेल को ज़हर बना देती हैं 3 गलतियां, डॉक्टर ने दी चेतावनी

एक इंस्टाग्राम वीडियो में डॉक्टर शालिनी सिंह सालुंके ने खाने के तेल को ज़हर बनाने वाली 3 गलतियां बताई हैं। सालुंके ने प्लास्टिक की थैली या बोतल में तेल रखने, तेल को सीधी धूप के संपर्क में रखने और तेल को बार-बार या अधिक गर्म करने का ज़िक्र किया। उन्होंने रिफाइंड तेल का इस्तेमाल नहीं करने का सुझाव दिया।