भारत में सुबह के समय नहाने की परंपरा है जबकि चीन, जापान और कोरिया में प्राचीन समय से रात को सोने से पहले नहाने की परंपरा है। माना जाता है कि रात का स्नान दिन के दौरान शरीर पर लगने वाली गंदगी से छुटकारा दिलाने के साथ रिलैक्स करता है। बकौल रिपोर्ट, विज्ञान भी रात में नहाना बेहतर मानता है।