डॉक्टर ने बताए फैटी लिवर के लिए 7 बेस्ट स्नैक्स के नाम

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर सौरभ सेठी ने फैटी लिवर के लिए 7 बेस्ट स्नैक्स के नाम बताए हैं। इनमें 'बादाम, अखरोट और सनफ्लावर सीड्स जैसे नट्स व सीड्स, चीज़ स्टिक्स या चेडर/मोज़ेरेला/पनीर के स्लाइस, नमक और काली मिर्च छिड़का हुआ एवोकाडो, बेरीज़/नट्स के साथ ग्रीक योगर्ट/दही, हमस के साथ खीरा और सेलरी जैसी वेजी स्टिक्स, उबले अंडे और स्टीम्ड एडामेमे' शामिल हैं।