डॉक्टर मिल्टन बिस्वास के अनुसार, सर्दियों में गठिया के लक्षणों में बढ़ोतरी के कारण जोड़ों में दर्द होता है और विटामिन D की कमी से यह और बढ़ सकता है। इसके अलावा शरीर को विटामिन D3 और D2 की ज़रूरत होती है। बकौल डॉक्टर, वयस्कों को रोज़ाना 600-800 IU जबकि बच्चों को 400 IU विटामिन की ज़रूरत होती है।