न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा- आंवला का अचार है सबसे हेल्दी; बताए 4 फायदे

न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने कहा है कि आंवला का अचार सबसे हेल्दी है जो विटामिन-सी और ऐंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। उन्होंने कहा, "यह इम्यूनिटी को बूस्ट करता है, कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाकर त्वचा को चमकाता है, बालों को मज़बूत बनाता है व बालों के सफेद होने को धीमा करता है और लिवर व हार्ट हेल्थ के लिए मददगार है।"