नियमित व्यायाम व डाइटिंग के बावजूद क्यों नहीं घटता कुछ लोगों का वज़न? डॉक्टर ने बताया कारण

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर सुकृत सूद ने नियमित व्यायाम-डाइटिंग करने के बावजूद वज़न कम नहीं होने का कारण बताया है। उन्होंने बताया कि वज़न घटाने के दौरान कम कैलोरी लेने से मेटाबॉलिज़्म धीमा हो जाता है और शरीर को भूख बढ़ाने का संकेत मिलता है। बकौल डॉक्टर, सख्त डाइट जारी नहीं रख पाने के कारण घटता-बढ़ता वज़न इसे मुश्किल बना देता है।