भूख नहीं बल्कि ऐंग्ज़ायटी के कारण होती है मीठा खाने की क्रेविंग; स्टडी में हुआ खुलासा
जर्मनी की 2 यूनिवर्सिटीज़ के शोधकर्ताओं ने पता लगाया कि लोगों को मीठा खाने की क्रेविंग भूख से नहीं बल्कि ऐंग्ज़ायटी जैसे डिप्रेशन के लक्षणों से होती है। गौरतलब है, यह पहली स्टडी है जिसमें डाइट और डिप्रेशन के बीच संबंध दिखाया गया है। ऐसे लोग अपने इमोशंस से लड़ने के लिए कार्बोहाड्रेट को बतौर कोपिंग मेकैनिज़्म इस्तेमाल करते हैं।