महिला फिटनेस इन्फ्लुएंसर ने बताया 20 किलो वज़न घटाने के लिए उन्होंने किए कौनसे 5 काम

फिटनेस इन्फ्लुएंसर अनुष्का सिंह ने इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया है कि उन्होंने 20 किलोग्राम वज़न घटाने के लिए कौन-कौनसे 5 काम किए। उन्होंने लिखा, "रोज़ सुबह 6 बजे उठना, जूस की जगह नारियल पानी लेना, डीप फ्राई की जगह एयर फ्राई/ग्रिल्ड स्नैक्स लेना, खाली पेट सेब की जगह पपीता खाना और लंच से पहले एक प्लेट सलाद खाना।"