लगातार लंबे स्प्राउट्स खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह के मुताबिक, अगर स्प्राउट्स अधिक बढ़ जाते हैं तो उनके न्यूट्रिएंट्स कम हो सकते हैं। उन्होंने कहा कि ऐसे स्प्राउट्स में हानिकारक बैक्टीरिया और फंगस लग सकते हैं। कुछ माइक्रोब्स पौधों के लिए फायदेमंद होते हैं लेकिन इंसानों के लिए नुकसानदायक। लंबे स्प्राउट्स का लगातार सेवन स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकता है।