अभिनेत्री ऋचा चड्ढा ने वज़न घटाने पर कहा है, "कुल मिलाकर मैं स्वस्थ बनना चाहती थी और चाहती थी...मेरी नींद अच्छी हो, स्पीड और एक्सरसाइज़ में भी सुधार हो।" उन्होंने आगे कहा, "अधिक एक्सरसाइज़ से बॉडी पर गलत असर पड़ता है...आपके अंदरूनी हिस्सों को नुकसान हो सकता है।" बकौल ऐक्ट्रेस, आराम बहुत ज़रूरी है लेकिन इसपर ध्यान नहीं दिया जाता।