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डॉक्टर ने बताया, इस झुलसने वाली गर्मी में बचाव के लिए अपनाएं 5S फॉर्मूला
short by श्वेता यादव / on Thursday, 12 June, 2025
रांची रिम्स के डॉक्टर विकास ने बताया है कि झुलसने वाली गर्मी में बचाव के लिए '5S फॉर्मूला' (शेड, सिप, शील्ड, स्लो और शेड्यूल) अपनाना चाहिए। उन्होंने कहा, "इसका मतलब छांव में चलें, हर थोड़ी देर में पानी पीएं, सिर और शरीर को ढकें, सनग्लास पहनें और छाता कैरी करें। काम को थोड़ा स्लो रखें और सुबह-शाम अधिक मेहनत करें।"