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पेट की अच्छी सेहत के लिए डॉक्टर ने बताए टॉप 10 मसाले और हर्ब्स
short by वेद प्रकाश शर्मा / on Tuesday, 5 August, 2025
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो में पेट की अच्छी सेहत के लिए टॉप 10 मसाले और हर्ब्स बताए हैं। सेठी ने हल्दी, अदरक, सौंफ, जीरा, धनिया, अजवाइन, काली मिर्च, इलायची, दालचीनी और मेथी का नाम लिया। सेठी ने पोस्ट में लिखा, "आप इनमें से कौन-कौनसी चीज़ों का नियमित तौर पर सेवन करते हैं।"
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