AC में लंबे समय तक रहते हैं? हड्डी विशेषज्ञ ने बताया जोड़ों पर क्या होता है असर

वेलकेयर हॉस्पिटल के मुख्य ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉ. भरत एस. मोदी ने बताया है कि एसी सीधे तौर पर हड्डियों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। उन्होंने कहा, "लोग एसी के सामने लगातार 8-10 घंटे खराब पोस्चर में बैठे रहते हैं...जिससे मांसपेशियों में अकड़न...जोड़ों में दर्द होता है।" इसके अलावा, उन्होंने विटामिन-डी की कमी को भी कमज़ोर हड्डियां के लिए ज़िम्मेदार बताया।