आप भी करते हैं फ्रोज़न फूड्स का सेवन तो हो जाएं सावधान, क्यों हैं ये सेहत के लिए खतरनाक?

वर्तमान समय में फ्रोज़न फूड्स का चलन बढ़ गया है। एनडीटीवी, टीओआई और स्टडीज़ के अनुसार, फ्रोज़न फूड से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है क्योंकि इनमें सोडियम की मात्रा अधिक होती है। फ्रोज़न फूड में ट्रांस फैट होता है जो दिल के लिए बुरा है और इससे डायबिटीज़ का खतरा भी बढ़ जाता है। इनमें प्रिज़र्वेटिव्स काफी अधिक होते हैं।