एक्सपर्ट ने बताया जिम में टाइट कपड़े पहनना स्किन और हेल्थ दोनों के लिए नुकसानदायक

फिटनेस एक्सपर्ट ज्योति ने कहा है कि जिम में टाइट कपड़े पहनना स्किन व हेल्थ के लिए नुकसानदायक हो सकता है। टाइट कपड़े पहनने से पसीना त्वचा पर लंबे समय तक रहता है जिससे बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। टाइट कपड़ों से नसें दबती हैं, पैरों में सुन्नपन, ऐंठन या थकान जैसी समस्या हो सकती है।