कौनसे फूड्स एकसाथ नहीं खाने चाहिए?

एक रिपोर्ट में आयुर्वेद के हवाले से बताया गया कि दूध-फलों को एकसाथ खाना हानिकारक माना जाता है क्योंकि दूध ठंडा व भारी होता है जबकि फल मीठे और एसिडिक होते हैं। इन्हें साथ खाने से पाचन कमज़ोर क्रिया कमज़ोर होने के साथ-साथ अपच हो सकती है। घी-शहद एकसाथ नहीं लेने चाहिए। दूध को चिकन के साथ नहीं लेना चाहिए।