काम खत्म करने के बाद शाम में कभी जिम नहीं जाना चाहिए, आप टहल ज़रूर सकते हैं: डॉक्टर

डीएनए साइंटिस्ट डॉ. बिरेंद्रनाथ बनर्जी ने एक पॉडकास्ट में कहा है, "शाम में कभी जिम नहीं जाना चाहिए। लोग टहल ज़रूर सकते हैं।" उन्होंने कहा, "जिमिंग एक ऑब्सेशन है। लोग शेप में रहना चाहते हैं लेकिन यह बहुत थकाऊ है। काम से आकर 9-बजे जिम जाना...एक घोड़े को 30-40 किलोमीटर दौड़ाकर, कुछ देर रोककर दोबारा दौड़ने को कहने जैसा है।"