क्या होता है स्मार्टफोन विज़न सिंड्रोम और क्या हैं इसके लक्षण?

डिजिटल स्क्रीन विशेष तौर पर स्मार्टफोन का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से आंखों में होने वाले दर्द और ऐंठन को स्मार्टफोन विज़न सिंड्रोम कहते हैं। इसके शुरुआती लक्षणों में आंख में दर्द, धुंधला दिखना, सिर दर्द, ड्राई आंखें, गले व कंधे का दर्द और नींद आने में दिक्कत शामिल है। स्क्रीन टाइम लिमिट कर इससे बचा जा सकता है।